Eilisten treenien läksyjä tekemässä Vuokkosilla. Sain olla BAT-vuorolla ihan itsekseni, en tosin viitsinyt alkaa roudaamaan esteitä kentältä joten tehtiin vaan pienet tokot.
Treenattiin hyvää perusasentoa, vaikka kädessäni oli noutokapula. Meinasi mennä roikkumiseksi ja korjaaminen oli tuskaa, mutta laitetaan se nyt uutuuden piikkiin (tätä harkkaa ei olla ennen tehty), eiköhän se tästä korjaannu. Seuraamista, ulkokautta palkkaillen ja kaukoja. Lisäksi paikkamakuun jättöjä ja perusasentoon nostoja, nyt nousi ekalla mutta helposti jää vähän vajaaksi.
Aksapuolella treenattiin takaakiertoja, päällejuoksuja, erilaisia keppikulmia, vähän takanaleikkausta ja kontakteja. Aksaa on tylsä treenata yksin ja olen jotenkin huono treenailemaan sitä itsekseni, mutta tulipahan jotain vähän tehtyä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti