tiistai 1. tammikuuta 2013

Jaakon kanssa aloitettiin vuosi 2013 mitenkäs muutenkaan kuin tokotreeneissä Vuokkosilla :D Mentiin jo ysiksi, eikä suinkaan oltu kahdestaan ja aika äkkiä oli porukkaa kaikilla kentillä.
Koska eilen tehtiin EVL palkkaillen, tänään halusin tsekata tilannetta kisamaisen treenin muodossa. Tehtiin kahdessa erässä, normijärkkä. Paavo oli autossa siihen asti kunnes oli vuoro mennä kehään, yleensä se saa liehua hallissa jo kehää rakennettaessa, mutta siinä tietysti heti poistuu se kisamaisuus, kun eihän kisoissa sillä tavalla voi olla. Hain Paavon autosta halliin, vähän lelun kanssa leikittiin ja sitten alettiin hommiin.

Seuraaminen. Seuraaminen ei ole kyllä parhaimmillaan autossa odottelun jälkeen ja siitä lähes suorilta kehään tultaessa, mutta ihan kohtuullista. Pari kertaa vilkuili merkkejä, muuten kyllä valtaosan ajasta seurasi varsin kelvollisesti. Vastasi hyvin kehuihin.

Zeta. maahan-istu-seiso oli järkkä, josta selvisimme hienosti!

Luoksetulo. Vähän hissuttelua kaiken kaikkiaan, tuli laukalla, seisominen jotenkin taas vähän ponneton. En tiedä näyttääkö tämä ulkopuolisen silmiin ihan niin valjulta kuin omasta mielestäni näyttää.

Ruutu. Hieno merkki, hyvin ruutuun, mutta ennakoi maahanmenoa. Loppuosa hyvin.

Lelupalkka ja tauolle.

Hyppynouto. Heitin pari ihan surkeaa heittoa, ne piti korjata, lisäksi Paavo roikkui kapulan perään ja mokoma varasti liikkurin käskystä. Saatiin sitten paketti taas kasaan ja ihan ok suoritus lopuksi.

Ohjattu nouto. Merkki hyvä ja nouto ok, palautus jotenkin hidastui loppua kohden, ei ihan keskittynyt ja vilkuili Jaakkoa jne. ärsyttävää siinä kapulaa palautellessaan.

Tunnari. No daa. Kaikki mikä voi mennä pieleen, MENEE pieleen. Nosti oman, jonka pudotti, nosti väärän ja palautti oman. Sehän uusittiin heti pikaisesti, sitten hyvin.

Kaukot. Suht. jees. yksi vaihto loppupuolella väärin, kuunteli agikentältä kuuluvaa kiljumista.

Eli työsarkaa riittää. Uusin ruudun, palkkasin stopin, luoksetulon pysähdyksiä tehtiin putken kautta ja vähän tein hallin reunalla vielä kaukoja. Sitten sateiseen metsään kunnon lenkille, harjoitukset jatkuvat, ei tässä muutakaan voi :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti