Perusmeininki .. aamujuoksu, töihin, salille, illalla tokoilemaan :) Olikin kaunis, aurinkoinen ilta joten mikä ettei! Tehtiin EVL-yksilöliikkeet kahdessa osassa palkkaillen läpi. Kaikki siirtymät tein kisamaisesti.

Virittelyinä perusasentojumppaa ja vähän leikkiä, sitten "kehään".

Seuraaminen. Palkkasin alkukontaktin, kehuin seuruussa ja palkkasin jonkun perusasennon + liikkeen lopun. Kontakti hyvä, seuraaminen voimakasta, poikitti hieman. Kunpa joskus jaksaisi työstää tämän kuntoon! Toisaalta edelleen otan kisoihin mieluummin sen poikittamisen kuin sen ihme matkalaukkukävelyn ja ympärilleen vilkuilun, jos kerran meidän tapauksessa vain niistä kahdesta saa valita..
Zeta. Seiso-istu-maahan. Pieni apu istumiseen, tänään ihan kelvollinen zeta (tai no, kaikki on suhteellista, olisi tietysti kiva jos saisi jäävät onnistumaan ilman apuja :)) Kehuin jäävät, palkkasin pysymisen.
Luoksetulo. Tötsät oli, mutta tein ylipitkän matkan tötsistä välittämättä. Stopit vasta kun tuli rennosti. Tuli ihan ok laukkaa, huomasin kyllä että odottaa stoppeja, mutta ei silti liikaa himmaillut. Stopit ihan ok, niistä kehut.
Ruutu. Ensin merkin kierrätys, tokalla toistolla ruutuun. Ruutu kokonaisuutena hyvä!
Seurautus kehästä ulos ja kunnon palkka, sitten Paavo huilaamaan.

Ohjattu nouto. Ensin merkin kierrätys. Nyt lähti hyvin jo ekalla kerralla merkille, ei jumitellut kuten lauantaina.  Tokalla toistolla pääsi noutamaan. Sitten taas kierrätys ja toisen puolen nouto. Varsin hyvin!
Metallinouto. Tässä sitten vanha pelleily nosti päätään. Keskikokoisella kapulalla leikki ja pyöritteli, joten kapula suuhun ja pannasta sivulle. Sitten toi hyvin, no .. ei laukalla, mutta toi yhdellä kertaa eikä pudotellut. Pikkukapulalla paremmin, ei tosin laukkaa silläkään, mutta sai tuotua kerralla koko matkan. Nämä tehtiin tasamaana ja jatkoheitolla, hyppyeste lojuu edelleen kellarissani.
Tunnari. Ravilla palautti, ei muuta huomauttamista.
Kaukot. Seiso-istu-vahdossa aavistuksen eteni, muuten ok ja kaikki yhdellä käskyllä.

Liikkeiden välit hyvin, hyvin vastasi kehuihin liikkeiden jälkeen ja muutenkin ihan ok kaikki. Tekemistä riittää, mutta varsin hyvä päätös oli jättää SM:t tältä vuodelta väliin. Jos hommat eivät suju toivotulla tavalla tutussa seurassa kotikentällä, miten ikinä ne sujuisivat hyvin hurjassa häiriössä vieraassa paikassa? En välitä ajaa Pieksämäelle asti kokeilemaan.