Töiden jälkeen juoksin vajaan tunnin lenkin koko koirakolmikon kanssa. Nykyään kun asun yksin, joudun vähän fiksailemaan omia liikuntajuttuja ja koirien hoitoa siten että koirien yksinoloa tulisi työpäivien jälkeen mahdollisimman vähän. Juoksulenkkeily on loistava mahdollisuus samalla lenkittää koirat ja huolehtia omasta kunnosta, näitä otan mahdollisuuksien mukaan liikuntaohjelmaani nyt taas lisää ja jätän ryhmäliikuntoja hieman vähemmälle juuri ajankäytöllisistä syistä.

Iltakäppäilyn yhteydessä tehtiin pikaiset tokot lähikoulun pihalla. Leikittiin ensin, tehdään edelleen pentuaikojen "kahden lelun leikkiä", nykyään se on jopa hauskaa kun se sujuu (pentuaikoina se oli hauskaa ainoastaan Paavosta, joka omi toisen lelun aina itselleen!). Vähän sivulletuloja ja pieniä seuraamispätkiä ja muutama toisto tasamaanoutoa. Kaikki sujui oikein mukavasti ja vauhdikkaasti!