Aamulla pihalla perusasentojumppaa .. hankalaa on, tulee kyllä ilman apuja mutta aina jää vähän vinoon. Ehkä joku pieni kuuri avun kanssa olisi paikallaan ..?

Töiden jälkeen juoksulenkki Roopen ja Vellun kanssa, 7 kilsaa tahkottiin ihan hyvää vauhtia, vaikka säärissä tuntuikin aika-ajoin melko ikävältä :(( pitäisi muistaa venytellä ja levätäkin joskus, niin pysyisi jalat kunnossa!

Sitten tokoilemaan. Vellu sai ensin humputella omiaan. Ruutu oikealle oli vaikea. Tai siis merkki oli huono ja ennakoi lelua pysähtymällä jo ennen ruutua. Jonkun sadan toiston jälkeen (onneksi Vellu kestää niitä!) saatiin lopulta hieno onnistuminen. Lisäksi tehtiin luoksetulo stoppeineen pitkältä matkalta, samoin kaukoja jumpattiin pitkältä matkalta. Vellu oli onnellinen päästessään treenaamaan ja purkamaan höyryjä! Ei siitä kai enää kisakoiraa tule, mutta pakko sen valtavaa toimintatarmoa on johonkin tekemiseen purkaa. Se on kyllä mainio koira, ihan tosi rauhallinen ja kiva arjessa, mutta aivan täynnä ruutia kun pääsee töihin.

Paavon kanssa ruutua. Meni oikein hyvin (alustalle) ruutuun! Lisäksi otettiin ruudussa maahanmenoa ja sitten seuraamaantuloa, jonka todettiin olevan vielä kehittämiskohde ;) Noutoa tasamaana puukapulalla ja metallin kanssa tolpankiertoa.
Kaukoja, istu-maahan-vaihtoja. Maahanmeno sujuu pidemmältäkin matkalta, mutta istumaannousua täytyy ohjata vielä lähempää.
Tunnaria. Eka suoritus hyvin, tokalla kerralla kun piilotin oman lähemmäs väärää kasaa, meni epähuomiossa väärille ja otti sieltä yhden suuhun. Tehtiin vielä kerran ja silloin onnistui.
Luoksetulo pitkältä matkalta ensin rättipalkkaan, sitten kisamaisemmin sivulle.