Olipas vallan puuhakas ensimmäinen kesälomapäivä!

Aamulla tosi reipastahtinen reilun seitsemän kilsan juoksulenkki (NIIN hyvä fiilis kun juoksu kulkee!). Aamupäiväksi asioille, sitten kipin kapin kotiin ja kahdeksi Ojankoon. Treenattiin Jaakon kanssa ensin tokoa, jossa Paavo teki:
ruutua. Kilpajuoksu ruutuun Oilin ohjeiden mukaan, toimi hyvin! Ekalla kerralla juoksin itse parhaalla juoksulinjalla kohti ruutua ja Paavolle tuli kaarrosta, kiinnitin asiaan huomiota tokalla kerralla ja sitten oli parempi!
hyppynoutoa tehtiin niin, että Vellu pääsi ensin tekemään ja Paavo joutui katsomaan. Olipahan Paavollakin vauhtia sen jälkeen, kateus on hyvä keino!
sivulletuloja ja seuraamista. Näitä uudella lelutyylillä, olen ihan luottavaisin mielin että tästä tulee hyvä!

.. jatkettiin agikentällä .. olin pyytänyt Jaakolta neuvoa jaakotustreeniin, kun olen tehnyt niitä ihan tosi vähän ja silloinkin vähän sinnepäin. Tehtiin pientä radanpätkää, jossa joutui jaakottamaan pariin otteeseen. Oli tosi hyödyllistä ja saatiin onnistumisia, kiitos miljoonasti avusta .. ja kärsivällisyydestä ;)
Käytiin koko koiralauman kanssa lenkillä ja sitten oli kiiruhdettava kotiin hetkeksi huilaamaan ennen loppuillan ohjelmaa, joka oli -yllätys yllätys - agitreenit!

Mentiin siis Juhan hallille. Parinkymmenen esteen agirata oli tarjolla. Jouduin kepeillä ottamaan hieman etumatkaa, jonka Vellu kesti oikein hyvin. Hankalin kohta oli puomille vienti joka tapahtui yhden takanaleikkauksen jälkeen. Puomin molemmin puolin oli putken päät ja onnistuin saamaan Vellun putkeen ihan joka kerta. Juhan neuvoja noudattamalla - tadaa! - sain Vellun puomille. Hyvä fiilis oli tehdä, Vellu kulki tosi hyvin ja itsekin olin hyvin kartalla joka kohdassa - kivaa!

No entäs sitten tricolor-Ferrari? Joo. Tehtiin ihan samaa rataa, ensin alun 6 ekaa estettä. Tokalla esteellä  ennakoin puolivalssia niin paljon, ettei Paavo lähtenyt kakkosaidalle. Sitä hinkattiin aikamme, onnistuin vetämään sen jonkun toisenkin aidan ohi ja mitähän kaikkea? No, kepit olivat hienot! Lopuksi keppien jälkeen tehtiin vielä kaksi aitaa, joiden välissä päällejuoksu, siitä putkeen ja vielä yksi aita. Eli kymmenen esteen kokonaisuus tuli siitä kaiken kaikkiaan. Paavon kanssa ei ole tehty vielä päällejuoksuja, niitä täytyisi nyt treenata, ohjasin huonosti (en kääntänyt tarpeeksi kroppaa) eikä Paavo sitten meinannut niihin lähteä. Sain lopulta onnistumaan, mutta aika tahkoamista oli.
Treenattiin itseksemme kontakteja, rengasta, pituutta jne. ja sitten lopuksi Juhan avustamana keinua ja kyllä se keinu vaan vielä tuntuu jännältä.

Onneksi kohta palataan normaaliin päiväjärjestykseen ja Vellun treenit siirtyvät taas torstaille. Mulle on yllättävän hankalaa orientoitua "Paavo-taajuudelle" heti Vellun valmennusryhmän perään, nyt etenkin vielä väsytti erityisesti kun ihan koko päivä oli ohjelmaa. No, näillä mennään, pitäisi vaan saada itsestä kaikki irti jokaisessa treenissä, joskus se vaan tuntuu hankalalta!