Loppuviikko menikin Hämeenlinnassa yhdessä työhön liittyvässä valmennusjutussa, Jukka oli koiravahtina kotona. Kotiuduin perjantaina iltapäivällä ja lähdin alkuillasta Paavon kanssa tokoilemaan, olin sopinut Jaakon ja Hopen kanssa treenit. Meidän treeneistä ei jää kyllä kauheasti kerrottavaa, olin itse ihan superväsynyt, en oikein jaksanut keskittyä tai miettiä kauheasti mitään toko-juttuja, joten tehtiin aika helppoa ja vauhdikasta treeniä.

Tänään lauantaina tein pienen treenin omassa pihassa aamulenkin jälkeen. Tehtiin sivulletuloja ja seuraamista naksutellen ja vähän kosketusalustaa.
Varsinainen treeni tehtiin illalla, jolloin lähdin Ojankoon Paavon ja Vellun kanssa. Paavo treenasi tokoa:
ruutua. Kosketusalustalla. Meni hyvin ruutuun (ja alustalle), vauhti on rennompaa ja vapautuneempaa mielestäni näin kuin että ruudussa olisi lelu.
merkkiä. Kosketusalustalla sitäkin. Hakeutuu kovin helposti merkin toiselle sivulle, pitäisi vaan edelleen vahvistaa merkin takana oloa.
hyppyä. Kosketusalustan kanssa. Tosi hyvin!
noutoa. Tasamaana. Molemmilla kapuloilla, vaadin että tuo tosi lähelle, metallia sylki jo aikaisemmin suustaan, mutta kävi hakemassa sen kyllä sitten kun palkkaa ei irronnut.
Käytiin välissä lenkillä ja jatkoin sitten vielä kiertoleikkiä, jossa välillä tein luoksetulon stoppia ja sitten välillä vaan kierrättelin tolppia ympäri. Kaukoja lopuksi muutama vaihto ja treeni oli siinä.