Aamulla ennen töihinlähtöä taas pientä treeniä pihalla. Ruutua, merkkiä, sivulletuloja, kaukoja yms. mitä nyt pihalla mahtuu jotenkuten tekemään.
Illaksi mentiin Ojankoon. Ensin oli Vellun agitreenit ja sen jälkeen tein Paavon kanssa tokoa. Jaakkokin tuli Hopen kanssa treeniseuraksi. Tehtiin lyhyet treenit, suunnitelmassa oli ainoastaan neljä liikettä:
seuraaminen + sivulletuloja
ruutu – hakee hyvin kosketusalustalle ja stoppaa siihen!
metallinouto
kaukot – onnistumisprosentti jo huikean hieno, takajalkojen siirtelyä ei ole juuri yhtään enää – ihanaa!!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti