perjantai 6. toukokuuta 2011

Päivän treeniosuus keskitettiin iltaan, Jaakon ja Hopen kanssa oli sovittu treenitreffit tuonne lähikentälle. Tehtiin treeni kolmessa osassa, Paavo aloitti:

ruutu. Kiertoleikin kautta, hyvä vauhti! Toinen toisto leluhetsauksella, sekin hyvin!
luoksetulo. Kiertoleikin kautta leluun, sitten kisamaisemmin edelleen lelupalkaten. Nämä mielestäni hyvin!
nouto. Ensin hyppynouto metallilla, alkuun sylkäisi kapulan jo esteen toisella puolen, mutta Jaakon neuvosta menin kauemmaksi aidasta ja sitten palautus onnistuikin! Otettiin noutoa myös kiertoleikin kautta ja nopeita poimimisia.

Tauon jälkeen jatkettiin:
seuraamista - sekä suoraa, että käännöksiä.
sivulletuloja kiertoleikin kautta
sivullaoloa + katsekontaktia.

Ja vielä viimeinen setti:
kaukot - "syväjumppaa"
paikallaistuminen
hyppy


Hyvät treenit, tehtiin tosi vähän toistoja kun asiaa oli noin paljon, tosi hyvin molemmat pennut jaksoivat keskittyä! Kentälle jalkapalloa pelaamaan tullut poika aiheutti Paavossa ihmetystä ja pöhkimistä, aika hyvin Paavo kuitenkin keskittyi työntekoon sitten kun treeni oli käynnissä.
Käytiin sitten vielä lähipellolla ampumassa starttarilla pari pamausta pennuille.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti