torstai 12. toukokuuta 2011

Aamutreeninä tehtiin pihalla
seuraamista. Tosi hyvin!
kaukoja. Sitä ns. syvien lihasten jumppaa ja jotenkin vaikeaa on :(

Töiden jälkeen jatkettiin pikaisesti:
leikkiä. Voi ilon päivää - Paavo toi lelua minulle käteen asti ja siitä jatkettiin leikkiä ja Pave sai voittaa joka kerta! Kivaa kun tämä on näin edistynyt!
noutoa. Perusnoutoa, nyt palkkasanaa pienellä viiveellä, eli joutui tuomaan kapulaa lähemmäs. Lisäksi otettiin nopeita poimimisia.
kiertoleikkiä. Sellaisenaan ja sivulletuloihin yhdistettynä.
kaukojumppaa edelleen.

Sitten olikin taas kiire. Kahvakuulatreenien kautta agihallille, jossa ensin Vellun kanssa treenit. Rata oli lähes loppumetreille asti kivaa juoksemista, mutta sitten viimeiset esteet aiheuttivat päänvaivaa. Kepeillä olisi pitänyt saada kunnolla sivuetäisyyttä, jotta olisi saanut etumatkaa suoralle putkelle ja ehtinyt putken jälkeen toimimaan järkevästi. No, Vellu kestää jonkun verran sivuetäisyyttä kyllä, mutta tarvitsi saattelun keppien loppuun asti ja sitten mulla tuli kiire. Persjättöön ei mitään saumaa, eikä oikein valssiinkaan. Tyhmällä sylkkärillä sitten piti edetä ja jos sen jotenkin saikin onnaamaan, niin jatko oli sitten vielä hankalampaa, eikä oikein sellaista järkevää onnistumista siinä tullutkaan.

Paavali kävi tekemässä keppejä, otettiin pelkkiä keppejä ja yhden aidan kanssa, siirtynen tässä lelupalkkaan, koska sen avulla saa hyvää draivia pujotteluun, nameilla meno on vähän hissuttelevampaa. Harjoiteltiin myös katsekontaktia hallin ovella kun radalla oli joku treenaamassa - vaikeaa oli kuten arvata saattaa!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti